18.11.2021, 21:01 826

Говорим сегодня: о правильном подходе к фитнесу и похудению.

«Говорим сегодня» о правильном подходе к фитнесу и похудению. Лето и Новый год. Перед этими «событиями» заполняются тренажерные залы и бассейны, в кафе все большей популярностью начинают пользоваться куриная грудка и зеленый салат. Тысячи людей мечтают встретить главный праздник года в отличной форме, влезть в классное платье на размер меньше нужного. Говорим с фитнес-наставником Даниилом Жуковым о том, как стать стройнее, не навредив здоровью и не набрать сброшенные килограммы в новом году.

Архив